昨天在多看阅读中看到的一篇关于拖延症的文章—《“被绑架”了的拖延症患者 — 爱上拖延症的八个理由》。原始出处已无法考据，感谢原作者的分享。在网上找到了一个引用链接。

之前也正好看到了李松蔚在微信公众账号里面发表的拖延症系列文章中的《框架中的拖延者（3）：和解，无关明日》，二者有想通之处：拖延是内心不和谐的表征，造成拖延一定有更深层次的原因。如果发生拖延了不深究原因只一味的自责，那么拖延只会恶化，身心不会得到解脱，真正的“病因”因此会一直纠缠着自己。

在《被绑架》一文中，笔者就内省自己拖延的原因，勇敢的做出了改变。

笔者自述自己拖延中大部分时间是用来玩游戏、听音乐、看电影、读文章、读书。相比于『有意义的工作』，笔者把这作为自己内省和成长的一部分。

这一点上我部分赞同，不想工作必然有其他可理解的原因，不仅仅是『找回属于自己的时间』。我觉得拖延不做工作，尤其是周末。有可能是自己的身体在通过『懒惰小人』告诉自己需要休息放松。人不是机器，一般情况下很难长期保持高强度的工作。

在“行为和内心一致”这一节中，笔者在工作中发现越来越讨厌工作，逃避工作。

这一阶段的拖延虽然还有漫无目的的无聊，但更多的是一些有意识地利用拖延下来的时间学习哲学、心理学或者英语和写作等相关技能 事后从这个角度看，事情甚至完全反过来，就像是为了获得收入和安全感拖延了我的学习时间而去做无趣的工作。

笔者确实发现了自己不喜欢自己的工作。（事后也用自己的行动的结果说明了自己在其他领域有更好的发展。）但是通常而言无论是什么事，总有你不愿意做的部分和喜欢做的部分。认清自己内心到底喜欢做什么并能持之以恒，这是需要智慧的。若是缺乏智慧，则误把因为“懒”做事挑肥拣瘦当做这不是我喜欢做的工作。今天从银行辞职该做摄影师，坚持不了多久又觉得摄影不是真正喜欢的事情，又改写小说…
用智慧做出判断，用勇气做出改变相比治疗拖延症是更重要的。 关于如何甄选自己喜欢的职业，建议读一读《拆掉思维里的墙》这本书。